TAIJI&QIGONG

Gesträrkt in den Herbst mit Qigong (Online Kurs 10 Wochen)

Termin: 09.10.2024 - 11.12.2024

jede Woche eine kurze Auszeit, eine Stunde um die Energie aufzubauen, wie wäre das? Wenn es draußen kühl und nass ist, die Mitmenschen schniefen und husten, ist eine Stärkung der Abwehrkräfte willkommen!
Mit dem neuen Onlinekurs Gestärkt in den Herbst mit Qigong hast du gleich 10 fixe Termine, an denen du dir Zeit für dich nimmst!
Beginn: Mi. 9.10., 18.30 Uhr

Die Schwerpunkte des Kurses:

    Verspannungen lösen, Durchblutung und Qi-Fluss anregen
    Atemwege und Lungen stärken
    Selbstheilungskräfte anregen
    Wichtige Akupressurpunkte zur Stärkung der Organe
    Bewegliche Wirbelsäule und Brustkorb
    Lebenskraft aufbauen und stärken
    Entspannung und innere Ruhe

Hier geht's zu allen Infos & Anmeldung.